Spinattorte

Spinattorte

4.3 310 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

6 Portionen

Ingrediënten

Weizenkörner
150 g
Gouda in Stücken
150 g
150 g Emmentaler, in Stücken
Blattspinat, frisch
400 g
Butter weich und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Eier
4
Doppelrahm-Frischkäse
100 g
Backpulver
1 TL
Magerquark
250 g
Salz
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 24 g

Calorieën 1580 kJ / 377 kcal

Vetten 23 g

Vezels 5.2 g

Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb 10 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Brokkoli-Schinken-Muffins

1 Std.

Lachsbratlinge mit Gruyère und Salat

1 Std. 5 Min

Blumenkohl-Puffer

30 Min

Wirsingtarte

1 Std. 30 Min

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

1 Std. 10 Min

Zucchinitarte

45 Min

Grünkohltarte

2 Std.

Gemüsekuchen

1 Std. 10 Min

Spinatcrumble mit Käsestreuseln

1 Std.

Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech

50 Min

Blumenkohl-Käse-Pizzen

1 Std.

Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat

2 Std.