Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3.0 1 évaluation

Prép. 20min

Total 3h 15min

4 porties

Ingrédients

uien in vieren gesneden
200 g
olijfolie
20 g
zoete aardappel in blokjes (3 cm)
300 g
pastinaak in stukken (3 cm)
100 g
raap in stukken (3 cm)
100 g
knolselder in stukken (3 cm)
100 g
tomatenblokjes uit blik
400 g
groentebouillonpasta
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
water
750 g
Dijon mosterd
15 g
laurierbladeren, gedroogd
2
korianderzaad
1 tl
zout
1 tl
gemalen peper
½ tl
verse tijm
2 takjes
tomatenpuree (geconcentreerd)
10 g
gemengde granen (bulgur of quinoa)
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 291.5 mg

Protides 7 g

Calories 1176 kJ / 281 kcal

Lipides 7 g

Fibre 7.8 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 42 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Slowcooken 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Ontbijt gebak

40 Min

Kleine aspergeflans

55 Min

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

Keine Bewertungen

Roergebakken champignons

55 Min

Roodbruin gekleurde eieren

Keine Bewertungen

Cassoulet van bonen met walnotenpesto

4 Std. 30 Min

Quinoasalade

40 Min

Linzensoep met spinazie

50 Min

Linzencurry en gestoomde pompoen

1 Std. 15 Min

Vegetarische chili

1 Std. 5 Min

Zoete of hartige pannenkoeken

35 Min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 Min