Fleurs de courgette et de carotte

Fleurs de courgette et de carotte

4.5 52 évaluations
Préparer. 10min
Total 40min
4 portions

Ingrédients

  • d'eau
    300 g
  • carottes taillées en tagliatelle
    2
  • courgettes taillées en tagliatelle
    2
  • de fromage à pâte persillée (bleu) type roquefort ou bleu d'Auvergne
    15 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    100 g
  • œufs
    2
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées

Infos nut. par 1 portion

Calories 185 kcal / 771 kJ
Protides 6.8 g
Lipides 13.8 g
Glucides 7 g
Fibre 3 g

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