Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de cacahuètes non salées
- 2 c. à soupe de miel liquide
- 2 blancs de poulet (140 g chacun env.)
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 215 kJ / 51 kcal
- Protides
- 4.3 g
- Glucides
- 2.8 g
- Lipides
- 2.6 g
- Fibre
- 0.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Croquetas de jambon de Bayonne
3 Std.
Pâte à pancakes
30 min
Chocolat viennois
20 min
Burgers sucrés
3 Std.
Petits pains au porc (nikumans)
2 Std.
Brochettes de poulet à l'indienne
12h 30min
Boulettes de bœuf aux cacahuètes
1 Std. 20 Min
Cake poulet, tomates séchées et poivron
40 min
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45 min
Mini-hamburgers italiens
40 min
Gâteau surprise
12h
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 min