Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Frittata de pommes de terre au chou kale
Préparer. 20min
Total 1h 10min
4 portions
Ingrédients
-
de chou frisé kale les feuilles seulement, coupées grossièrement70 g
-
d'eau500 g
-
de pommes de terre détaillées en dés (1,5 cm)250 g
-
oignon coupé en deux1
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive20 g
-
œufs6
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
-
de paprika fumé, moulu1 c. à café
Infos nut. par 1 portion
Calories
218 kcal /
911 kJ
Protides
12 g
Lipides
13 g
Glucides
13 g
Fibre
2.2 g
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