Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 3 gousses d'ail
- 2 filets de morue dessalée, coupés en morceaux (600 g environ)
- 4 courgettes rondes
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 oignon blanc, coupé en deux
- 400 g d'eau
- 4 c. à soupe de chapelure
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2017 kJ / 486 kcal
- Protides
- 27 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 32 g
- Graisses saturées
- 11 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 1111 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Soufflé aux endives et parmesan
1h 20min
Courgettes à la farce marine
1 Std. 15 Min
Artichaut poivrade en barigoule
35 Min
Mijoté de lotte aux épices
50min
Salade de haricots verts, foies de volaille et amandes grillées
45 Min
Courgettes farcies aux herbes de Provence
1h 10min
Flans d'épinards au saumon
1h 10min
Courgettes farcies à l'orientale
55 Min
Tourte corse aux blettes et poireaux
2 Std. 50 Min
Gratin de courgettes et d'artichauts à la scamorza
1h
Parmentier de poisson et chou vert
1 Std. 25 Min
Aubergines farcies aux chipolatas
1h 10min