Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
Préparer. 25min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
d'oignon (1/2), en moceaux55 g
-
de courgette (1), en morceaux100 g
-
de carottes (2), en morceaux125 g
-
de gingembre frais en morceaux2 cm
-
de fromage blanc, 0% m.g.50 g
-
de saumon frais (4 filets très fins)500 g
-
de carottes multicolores en spaghetti400 g
-
d'eau500 g
-
du sel
-
du poivre moulu
Infos nut. par 1 portion
Calories
285 kcal /
1190 kJ
Protides
33 g
Lipides
13 g
Glucides
6 g
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Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I
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