Appareils et accessoires
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
Prép. 20min
Total 45min
2 Portionen
Ingrédients
-
Zwiebel (50 g), halbiert1
-
Knoblauchzehen3
-
Olivenöl5 EL
-
Miesmuscheln, gesäubert1000 g
-
passierte Tomaten500 g
-
Kapern2 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Zucker2 Prisen
-
Basilikum abgezupft8 Stängel
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
18 g
Calories
1704 kJ /
406 kcal
Lipides
28 g
Glucides
14 g
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ESSEN & TRINKEN 5/2017
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Allemagne
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