Appareils et accessoires
Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz
Prép. 25min
Total 9h 15min
4 portions
Ingrédients
Le ragoût d'agneau
-
800 g de viande d'agneau pour ragoût, désossée (épaule ou collier par ex.), coupée en morceaux (3-4 cm)800 g d'épaule d'agneau désossée coupée en morceaux (3-4 cm) (voir "Variante(s)")
-
50 g de jus d'orange fraîchement pressé (le jus d'1 orange)
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé (le jus d'un ½ citron)
-
60 g de sauce Worcestershire
-
3 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
180 g de céleri branche coupé en tronçons
-
2 - 4 brins de coriandre fraîche
-
2 - 3 pincées d'origan déshydraté
-
1 feuille de laurier déshydratée2 feuilles de laurier frais
-
1 - 1 ½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
-
25 g d'huile végétale
-
20 g de sucre roux20 g de cassonade
-
50 g de concentré de tomate
-
1 ½ c. à café de sel
-
450 g d'eau
Les timbales de riz vapeur
-
160 g de riz basmati
-
400 g d'eau
-
4 pincées de sel
-
4 c. à café de beurre4 c. à café d'huile végétale
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portions
Protides
45 g
Calories
2438 kJ /
581 kcal
Lipides
23 g
Fibre
3.9 g
Glucides
45 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Riz Biryani
45min
Xerém (bouillie de maïs) au thon frais
40min
Ragout de poisson angolais (Calulu)
50min
Ragout de poisson à la farine de manioc (Muzongué avec musseque)
3h 45min
Baozi et soupe chinoise
3h 15min
Aillade de veau
1h 30min
Curry indien
1h 5min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45min
Agneau au citron
1h 10min
Magret de canard aux cinq épices, champignons, légumes et riz
1h 15min
Pintade au chou
1h 10min
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min