Devices & Accessories
Salade pour booster le collagène
Prep. 15 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
400 g de pommes de terre petites, non épluchées, nettoyées et coupées en quatre dans le sens de la longueur
-
400 g de poivrons coupés en petits morceaux
-
20 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de paprika fumé, moulu (optional)
-
2 c. à café de sel
-
150 g de concombre
-
150 g de radis roses
-
700 g d'eau
-
100 g de lentilles vertes sèches
-
4 œufs
La vinaigrette au tahini et au miso
-
1 gousse d'ail
-
5 g feuille de persil frais
-
40 g de tahini
-
30 g de pâte de miso
-
10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
15 g d'huile de sésame toasté
-
50 g d'eau
-
2 - 3 pincées de sel
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
-
100 g d'épinards frais
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1685.6 mg
Protein
28.7 g
Calories
2758.7 kJ /
659.3 kcal
Fat
23.1 g
Fibre
33.4 g
Saturated Fat
5.1 g
Carbohydrates
106.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recettes de beauté
5 Recipes
France
France
You might also like...
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1 h
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55 min
Salade d'épeautre aux asperges
55 min
Brunch italien
1 h 30 min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40 min
Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes
1 h 15 min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 min
Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40 min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30 min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1 h 20 min