Devices & Accessories
Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces
Prep. 5 min
Total 35 min
6 portions
Ingredients
-
80 g d'échalotes coupées en deux
-
4 gousses d'ail
-
30 g gingembres frais coupé en tranches (2 mm)
-
1 piment frais épépiné et haché grossièrement, et un peu émincé pour la finition
-
30 g d'huile végétale
-
300 g de lait de coco
-
250 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes, émietté1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
3 c. à café de pâte de curry rouge (voir "Conseil(s)")
-
300 g de patate douce détaillée en cubes (1-2 cm)
-
25 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
-
2 c. à soupe de sucre roux
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre blanc moulu
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
50 g de feuilles d'épinards frais
-
450 g de filets de poisson blanc, sans la peau (type cabillaud ou bar...), coupés en morceaux (4-5 cm)
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
-
1 citron vert coupé en quartiers pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
487.7 mg
Protein
16.5 g
Calories
1207.8 kJ /
288.7 kcal
Fat
16.5 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
20.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Disque cuisson
10 Recipes
France
France
You might also like...
Curry de crevettes et riz basmati
30 min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
30 min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25 min
Curry de crevettes à la citronnelle
35 min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50 min
Lohikeitto (soupe traditionnelle lapone)
40 min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25 min
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40 min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 min
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry
45 min