Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g d'eau
- 600 g de petits pois frais, écossés
- 75 g d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- 20 feuilles de basilic frais (dont 10 coupées en trois)
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de tentacules de poulpe, en rondelles, cuits
- 60 g d'oignon rouge, ciselé
- 75 g d'olives de Kalamata
- 100 g de tomates, en cubes
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1601 kJ / 384 kcal
- Protein
- 28 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 24 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Flan aux cosses de petits pois, sauce yaourt à la menthe
1 godz. 40 min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35 min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 min
Salade de fruits de mer et légumes croquants
3h
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10 dk
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50 min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40 min
Fonds d’artichauts au brocciu, pousses d’épinards aux noisettes
30 dk
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35 min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 min
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55 min