Energierepen met granen en gedroogd fruit

Energierepen met granen en gedroogd fruit

4.0 4 ratings

Prep. 15 min

Total 2 h 30 min

15 stuks

Ingredients

walnoten
60 g
gedroogd fruit (bv. rozijnen, bosbessen etc.)
40 g
muesli
250 g
pure chocolade in stukken (2-3 cm)
70 g
amandelen, gepeld
125 g
water
10 g
honing
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Protein 4 g

Calories 787 kJ / 188 kcal

Fat 10 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Power Food 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Vijfzadenbrood

1 h 50 min

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3 h 5 min

Gevulde groenten

1 h 20 min

Eiersalade in een knapperig Paasnestje

1 h

Romige vegan broccoli en kaas soep

1 h 15 min

Pastasalade met groenten

1 h

Vislasagne met courgette

1 h

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

50 min

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45 min

Yoghurtijs met mango

12 h

Gebakken spinazie met eieren

40 min

Quinoa salade met knapperige groenten

30 min