Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g sunflower seeds, soaked in water for 2-4 hours, then drained
- 210 g carrots, cut in pieces
- 50 g celery stalks, cut in pieces
- 30 g red onion
- 40 g tahini
- 60 g lemon juice
-
1
bunch fresh dill, leaves only
of 1 Tbsp dried dill - 1 tsp tamari
- 2 red peppers, sliced in half and deseeded
- 2 yellow peppers, sliced in half and deseeded
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1404 kJ / 336 kcal
- Eiwitten
- 10.9 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 21.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 Min
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
25 menit
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1j 10 menit
Sweet Potato and Spinach Cakes
30 menit
Chickpea Pancakes
20 min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 menit
White Bean Salad
5 menit
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 menit
Vegetable Stroganoff
30 menit
Squash and Broccoli Salad
35 Min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 menit
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 Min