Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Soja-Bolognese

Soja-Bolognese
4.4 1.1K beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Möhren in Stücken
    400 g
  • Olivenöl
    20 g
  • stückige Tomaten (à 400 g)
    2 Dosen
  • Sojahack (125 g), fein, nicht eingeweicht
    1 Pck.
  • Wasser
    100 g
  • Tomatenmark
    90 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprika rosenscharf
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zucker
    1 TL
  • Majoran
    1 TL
  • Basilikum, getrocknet
    1 ½ TL
  • Zimt
    2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 20 g
Calorieën 1053 kJ / 251 kcal
Vetten 8 g
Vezels 11.4 g
Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vegan! 11 recepten
Duitsland
Vegan! 11 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Bohnen-Burger (vegan)

4.5(2.4K)

1u. 20min

Soja-Gulasch mit Serviettenknödel

4.7(1.1K)

1u. 25min

Chili sin Carne

4.2(1K)

1u.

Vegane Bolognese

4.5(784)

50min

Erdäpfelgulasch (vegan)

3.9(488)

1u. 10min

Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)

4.5(286)

1u. 15min

Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce

4.6(549)

1u. 45min

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

4.5(188)

50min

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

4.6(207)

25min

Chili con Soja

4.6(636)

45min

Veganes Wiener Saftgulasch

4.4(576)

1u.

Tofu-Bolognese

4.4(1.6K)

40min