Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- Salz zum Kochen der Nudeln
- 500 g Vollkornnudeln, z.B. Spirelli oder Penne
Kürbis-Mandel-Sauce
- 100 g Mandeln
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Rapsöl
- 300 g Kürbisfleisch, in Stücken
- 140 g Tomatenmark
-
2
TL Majoran, getrocknet
of 2 TL Majoran, frisch, abgezupft - 1 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 4 TL Kürbiskernöl
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 3709 kJ / 886 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 84 g
- Vetten
- 46 g
- Vezels
- 20.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
One-Pot-Bulgur mit Kürbis
30 Min
Rote Linsen-Möhren-Sauce
45 Min
Kürbisrisotto
55 Min
Kürbissauce zu Nudeln
40 dk
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip
30 Min
G´schwindes Kürbisrisotto
25 Min
Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce
35 dk
Kürbis-Mango-Sauce mit Bandnudeln
30 Min
Süßkartoffel-Risotto mit Bergkäse
50 Min
Kürbis-Carbonara
40 dk
Kürbis-Thymian-Sauce zu Nudeln
30 Min
Makkaroni-Butternuss-Käse-Auflauf
1 Std. 15 Min