Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, in Scheiben (5 mm)
- 100 g Möhren, in Streifen (5 mm)
- 30 g natives Olivenöl
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- 1 TL Salz und mehr zum Kochen der Nudeln
- 400 g Linguine
- 200 g Zucchini, in Streifen (5 mm)
- 1 Prise Pfeffer
- 50 g Sahne
- 2 Eigelb
- 50 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2668 kJ / 637 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 75 g
- Vetten
- 25 g
- Vezels
- 6.9 g
Alternatieve recepten
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 godz.
Grünkern Bolognese
1 godz.
Überbackene vegetarische Enchiladas
50min
Vegetarische Linsen-Lasagne
1 godz. 30 min
Zucchini-Käse-Lasagne
1 godz.
Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung
1h 45min
Cremiger Nudelauflauf mit Paradeiser
55min
Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce
35 Min
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30 Min
Veggie Rigatoni al forno
45 Min
Gemüse-Lasagne
2 Std.
Vegetarische Lasagne
10h