Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
5.0 3 beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
4 portie
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • teentje knoflook
    1
  • sjalotten gehalveerd
    60 g
  • olijfolie
    15 g
  • bladspinazie, vers
    200 g
  • kokend water
    1000 g
  • Puy linzen, gedroogd afgespoeld
    220 g
  • zalmfilet, vers, ontveld (ca. 135 g per stuk)
    4
  • pruimtomaten gehalveerd
    16
  • citroen in dunne plakjes gesneden
    1
  • zeezout naar smaak
  • zwarte peper, gemalen naar smaak
  • balsamicoazijn
    2 el
  • peterselieblad, vers grof gehakt
    1 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 580 mg
Eiwitten 40 g
Calorieën 2085 kJ / 499 kcal
Vetten 23 g
Verzadigd vet 4 g
Koolhydraten 28 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix loves You 5 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Vispannetje

4.0(4)

35min

Zalm en venkel risotto

4.7(59)

25min

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

4.6(23)

25min

Zalm met venkel

4.8(10)

40min

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

4.8(9)

30min

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

4.6(17)

45min

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Geen beoordelingen

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

4.0(1)

40min

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Geen beoordelingen

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

5.0(3)

20min

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Geen beoordelingen

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

5.0(1)

1u. 30min

 Alles tonen
Alles tonen