Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
Geen beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
4 portie
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • teentje knoflook
    1
  • sjalotten gehalveerd
    60 g
  • olijfolie
    15 g
  • bladspinazie, vers
    200 g
  • kokend water
    1000 g
  • Puy linzen, gedroogd afgespoeld
    220 g
  • zalmfilet, vers, ontveld (ca. 135 g per stuk)
    4
  • pruimtomaten gehalveerd
    16
  • citroen in dunne plakjes gesneden
    1
  • zeezout naar smaak
  • zwarte peper, gemalen naar smaak
  • balsamicoazijn
    2 el
  • peterselieblad, vers grof gehakt
    1 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 580 mg
Eiwitten 40 g
Calorieën 2085 kJ / 499 kcal
Vetten 23 g
Verzadigd vet 4 g
Koolhydraten 28 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix loves You 5 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Japanse Ramen Noedelsoep

5.0(1)

1u. 40min

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

Geen beoordelingen

Vietnamese Noedelsoep

Geen beoordelingen

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

Geen beoordelingen

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Geen beoordelingen

Honey BBQ Chicken

Geen beoordelingen

Mojito

5.0(3)

5min

Cholent

Geen beoordelingen

Maanzaadslakken

Geen beoordelingen

Kikkererwten shoarma salade bowl

4.0(2)

40min

Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus

Geen beoordelingen

Inktvis "à Lagareiro"

Geen beoordelingen