Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 porties

Ingrediënten

tempé in blokjes (2 cm)
200 g
water
700 g
zout
1 ½ tl
knoflookpoeder
1 tl
verse peterselie
3 takjes
verse basilicum
5 takjes
ui gehalveerd
30 g
knoflookteentje
1
scherpe Spaanse peper (optioneel) in stukjes gesneden
1
olijfolie
50 g
gedroogde tomaten in olie uitgelekt
80 g
witte wijn
80 g
oregano, gedroogd
1 tl
marjolein, gedroogd (optioneel)
1 tl
bouillonpasta
1 el
korte pasta, gedroogd (bijv. farfalle of penne)
320 g
olijfolie om te bakken
4 el
pijnboompitten
2 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 947.9 mg

Eiwitten 24.6 g

Calorieën 3053.5 kJ / 729.8 kcal

Vetten 36 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 5.4 g

Koolhydraten 77.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Orzo pasta met zalm en spinazie

40min

Risottata met kip en champignons

40min

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40min

Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst

55min

Gnocchi Tricolore

35min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40min

Aromatische kipcurry

1u.

Mexicaanse tostadas met gehakt

1u. 10min

XXL kip pastei

1u. 55min

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

35min

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1u.

Kipgehaktballetjes Stroganoff

40min