Apparaten en Accessoires
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
-
tempé in blokjes (2 cm)200 g
-
water700 g
-
zout1 ½ tl
-
knoflookpoeder1 tl
-
verse peterselie3 takjes
-
verse basilicum5 takjes
-
ui gehalveerd30 g
-
knoflookteentje1
-
scherpe Spaanse peper (optioneel) in stukjes gesneden1
-
olijfolie50 g
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt80 g
-
witte wijn80 g
-
oregano, gedroogd1 tl
-
marjolein, gedroogd (optioneel)1 tl
-
bouillonpasta1 el
-
korte pasta, gedroogd (bijv. farfalle of penne)320 g
-
olijfolie om te bakken4 el
-
pijnboompitten2 el
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
947.9 mg
Eiwitten
24.6 g
Calorieën
3053.5 kJ /
729.8 kcal
Vetten
36 g
Vezels
5.7 g
Verzadigd vet
5.4 g
Koolhydraten
77.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Tempeh, Verrassend Veelzijdig
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Moussaka met linzen
2u. 20min
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
35min
Tomatensoep met Burrata
35min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50min
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
30min
Gado Gado Bowl
1u.
Salade van Rode Biet en Aardbei
5min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min
Jackfruit en Bonenchili met pittige Avocadopuree
Geen beoordelingen
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Geen beoordelingen
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
55min
Salade van cannellinibonen
Geen beoordelingen