Apparaten en Accessoires
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
-
tempé in blokjes (2 cm)200 g
-
water700 g
-
zout1 ½ tl
-
knoflookpoeder1 tl
-
verse peterselie3 takjes
-
verse basilicum5 takjes
-
ui gehalveerd30 g
-
knoflookteentje1
-
scherpe Spaanse peper (optioneel) in stukjes gesneden1
-
olijfolie50 g
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt80 g
-
witte wijn80 g
-
oregano, gedroogd1 tl
-
marjolein, gedroogd (optioneel)1 tl
-
bouillonpasta1 el
-
korte pasta, gedroogd (bijv. farfalle of penne)320 g
-
olijfolie om te bakken4 el
-
pijnboompitten2 el
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
947.9 mg
Eiwitten
24.6 g
Calorieën
3053.5 kJ /
729.8 kcal
Vetten
36 g
Vezels
5.7 g
Verzadigd vet
5.4 g
Koolhydraten
77.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Tempeh, Verrassend Veelzijdig
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1u. 15min
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Bloemkool-spinazie lasagne
1u. 45min
Groentesandwiches
Geen beoordelingen
Risottata Aziatische noedels met groenten
30min
Noten bolognese
35min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Geen beoordelingen
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Geen beoordelingen
Salade van cannellinibonen
Geen beoordelingen
Salade van Aubergine en Paprika met Couscous
Geen beoordelingen