Rode bieten smoothie bowl

Rode bieten smoothie bowl

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 porties

Ingrediënten

rode bieten in stukken
150 g
appel in vier gesneden
1
gedroogde abrikozen, ontpit
4
agavesiroop
30 g
speltvlokken
40 g
vers geperst sinaasappelsap
70 g
ijsblokjes
50 g
chiazaad
½ el
gedroogde appelschijfjes
10
ongezoete kokosnootschilfers
2 el
pecannoten
12

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 10 g

Calorieën 2348 kJ / 560 kcal

Vetten 31 g

Vezels 13.4 g

Koolhydraten 54 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Kippenbouillon met groene kruidenomelet

50min

Salmorejo

10min

Pizza met fruit en yoghurt

1u.

Parmezaan op plantaardige basis

5min

Naan (Hindoe brood)

2u.

Traditionele Taiwanese vleeszijde

Geen beoordelingen

De eerste hap: Zalm met Groenten

Geen beoordelingen

Cannelloni met artisjokvulling en tomatensaus

1u. 35min

Worteltaart smoothie bowl

10min

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

Geen beoordelingen

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Geen beoordelingen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1u. 45min