Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 porties

Ingrediënten

dadels, ontpit
8
sinaasappel in stukken
1
banaan in stukken
1
wortel in stukken
130 g
wortelsap vers
70 g
ijsblokjes
50 g
walnoten, gehalveerd
12
ahornsiroop
20 g
gemalen kaneel
¾ tl
havervlokken
40 g
gedroogde, geraspte kokosnoot
2 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 11 g

Calorieën 2561 kJ / 612 kcal

Vetten 26 g

Vezels 12.7 g

Koolhydraten 76 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Cholent

Geen beoordelingen

Hartige taart met savooiekool

1u. 30min

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1u.

Saltimbocca met groenten en risotto Milanese

Geen beoordelingen

Vanillesiroop

30min

Halloween pompoentaart

4u.

Bananenbrood

1u. 50min

Popeye's power bowl met bramen

Geen beoordelingen

Stoofpot van linzen

2u. 35min

Rode bieten smoothie bowl

10min

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3u. 45min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min