Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Worteltaart smoothie bowl

Worteltaart smoothie bowl
4.4 5 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
2 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • dadels, ontpit
    8
  • sinaasappel in stukken
    1
  • banaan in stukken
    1
  • wortel in stukken
    130 g
  • wortelsap vers
    70 g
  • ijsblokjes
    50 g
  • walnoten, gehalveerd
    12
  • ahornsiroop
    20 g
  • gemalen kaneel
    ¾ tl
  • havervlokken
    40 g
  • gedroogde, geraspte kokosnoot
    2 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 11 g
Calorieën 2561 kJ / 612 kcal
Vetten 26 g
Vezels 12.7 g
Koolhydraten 76 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Geen beoordelingen

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

4.6(5)

30min

Rabarber-citroen cookies

3.7(3)

1u.

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

5.0(8)

55min

Bloemkool korma

5.0(1)

2u. 20min

Falafel met rode bieten hummus

3.8(6)

20min

Kruiden en Cashew dip

5.0(4)

8u. 10min

Zoete maïs en chorizo 'Chowder'

Geen beoordelingen

Broccoliburgers met salsa van radijzen

3.3(6)

1u.

Salade van Kool en Wortel met Feta

5.0(2)

15min

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Geen beoordelingen

Bloemkoolrijst poke bowl

Geen beoordelingen