Apparaten en Accessoires
Worteltaart smoothie bowl
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
2 porties
Ingrediënten
-
dadels, ontpit8
-
sinaasappel in stukken1
-
banaan in stukken1
-
wortel in stukken130 g
-
wortelsap vers70 g
-
ijsblokjes50 g
-
walnoten, gehalveerd12
-
ahornsiroop20 g
-
gemalen kaneel¾ tl
-
havervlokken40 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot2 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
11 g
Calorieën
2561 kJ /
612 kcal
Vetten
26 g
Vezels
12.7 g
Koolhydraten
76 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smoothie Bowls
11 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Moussaka met linzen
2u. 20min
Bloemkoolrijst poke bowl
Geen beoordelingen
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min
All-in-one kip cacciatore
2u. 45min
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1u.
Falafel met rode bieten hummus
20min
Aardappelsoep met curry
35min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min