Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Boemkool buffalo hapjes

Boemkool buffalo hapjes
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • volkorenrijst
    40 g
  • uienpoeder
    1 tl
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • zout
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    1 - 2 snuifjes
  • bloemkool in roosjes gesneden
    1
  • rauwe cashewnoten
    90 g
  • sriracha saus
    70 g
  • kokosolie
    60 g
  • Worcestershire saus (veganistisch en glutenvrij - zie tips)
    2 tl
  • water, gefilterd
    240 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 9.9 g
Calorieën 1621.6 kJ / 386.1 kcal
Vetten 27.2 g
Vezels 8.8 g
Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vegan hoofdgerechten 11 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Mallorcaanse vissoep

4.5(14)

40min

Gele smoothie bowl

4.0(3)

2u. 20min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

4.4(10)

1u.

Appel en citroen krans

4.4(9)

50min

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

5.0(1)

1u. 30min

Turkse moussaka

3.4(14)

1u. 10min

Groene smoothie

4.5(14)

10min

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

3.7(3)

1u. 5min

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

4.6(17)

45min

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

4.8(9)

30min

Kantonese gebakken rijst met garnalen

4.3(17)

50min

Orzo pasta met zalm en spinazie

4.2(56)

40min