Apparaten en Accessoires
Groene smoothie bowl met gojibessen
Voorbereiding 15min
Totaal 15min
2 porties
Ingrediënten
-
witte snijbiet in stukken90 g
-
verse gember in dunne plakjes10 g
-
sinaasappel (ong. 180 g), in stukken1
-
appel in vier gesneden1
-
agavesiroop20 g
-
speltvlokken30 g
-
gemalen kaneel2 snuifjes
-
ijsblokjes80 g
-
kiwi in blokjes (2 cm)1
-
verse blauwe bes (optioneel)100 g
-
cacao nibs1 tl
-
zonnebloempitten2 el
-
gedroogde gojibessen2 el
-
gouden lijnzaad2 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
10 g
Calorieën
1466 kJ /
350 kcal
Vetten
10 g
Vezels
13.3 g
Koolhydraten
47 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smoothie Bowls
11 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Borscht
50min
Champignon en feta strudel met spinazie
1u. 45min
Popeye's power bowl met bramen
Geen beoordelingen
Falafel met rode bieten hummus
20min
Kruiden en Cashew dip
8u. 10min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Geen beoordelingen
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1u.
Worteltaart smoothie bowl
10min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1u. 20min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min