Groene smoothie bowl met gojibessen

Groene smoothie bowl met gojibessen

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

2 porties

Ingrediënten

witte snijbiet in stukken
90 g
verse gember in dunne plakjes
10 g
sinaasappel (ong. 180 g), in stukken
1
appel in vier gesneden
1
agavesiroop
20 g
speltvlokken
30 g
gemalen kaneel
2 snuifjes
ijsblokjes
80 g
kiwi in blokjes (2 cm)
1
verse blauwe bes (optioneel)
100 g
cacao nibs
1 tl
zonnebloempitten
2 el
gedroogde gojibessen
2 el
gouden lijnzaad
2 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 10 g

Calorieën 1466 kJ / 350 kcal

Vetten 10 g

Vezels 13.3 g

Koolhydraten 47 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

Geen beoordelingen

Gestoomde Chinese groenten

30min

Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

Geen beoordelingen

Ananas, chilisiroop en geroosterde kokos-streusel

Geen beoordelingen

Popeye's power bowl met bramen

Geen beoordelingen

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

1u.

Aardappel flatbread

12u.

Linzensoep met spinazie

50min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Roze roerei

15min

Keftedes (gehaktballen)

2u. 30min

Groene smoothie

10min