Apparaten en Accessoires
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
2 porties
Ingrediënten
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (optioneel) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (optioneel)2 snuifjes
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
18 g
Calorieën
1987 kJ /
475 kcal
Vetten
24 g
Vezels
9 g
Koolhydraten
50 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Power Food
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember
No ratings
Fatayer met kaas en munt
2 h
Zwarte spaghetti met garnalen
45 min
Paksoi en ham rijst
40 min
Koken van witte langkorrelige rijst
35 min
Taboulé met quinoa en tonijn
40 min
Stoofpot van linzen
2 h 35 min
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1 h 35 min
Bagels
No ratings
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45 min
Batbout met kaas
30 min
Kimchi risotto
25 min