Groene bron

Groene bron

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 glazen

Ingrediënten

boerenkool
20 g
verse spinaziebladeren
100 g
komkommer in stukken
200 g
groene appel (ong. 150 g), in stukken
1
limoen geschild, wit vel en pitten verwijderd
1
gember, vers naar believen, geschild, in kleine stukken
5 - 10 g
appelsap
250 g
honing naar believen
1 - 2 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 1 g

Calorieën 409 kJ / 98 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vitamine boost 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Fatayer met kaas en munt

Fatayer met kaas en munt

2u.

Cashew- en kokosmelk

Cashew- en kokosmelk

10min

Citroen en yoghurt dessert

Citroen en yoghurt dessert

3u. 15min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Groene smoothie

Groene smoothie

10min

Energiesmoothie

Energiesmoothie

10min

Glutenvrij chocoladebrood

Glutenvrij chocoladebrood

1u. 10min

Sapje van rucola en waterkers

Sapje van rucola en waterkers

Geen beoordelingen

Venkelsapje

Venkelsapje

10min

Borscht

Borscht

50min

Roggebroodjes

Roggebroodjes

12u.

Detoxsapje met appel en peer

Detoxsapje met appel en peer

10min