Groene bron

Groene bron

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 glazen

Ingrediënten

boerenkool
20 g
verse spinaziebladeren
100 g
komkommer in stukken
200 g
groene appel (ong. 150 g), in stukken
1
limoen geschild, wit vel en pitten verwijderd
1
gember, vers naar believen, geschild, in kleine stukken
5 - 10 g
appelsap
250 g
honing naar believen
1 - 2 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 1 g

Calorieën 409 kJ / 98 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vitamine boost 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Mallorcaanse vissoep

40min

Geroerbakte groenten

10min

Bloemkoolrijst poke bowl

Geen beoordelingen

Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen

50min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20min

Zalmforel wrap met avocado en mango salsa

50min

Snelle chocolade amandel fudge

Geen beoordelingen

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

1u. 35min

Kippennoedelsoep

1u. 35min

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

40min

Gestoofde paddenstoelen met paprika

25min

Detoxsapje “Gave huid”

10min