Pre-workout Dadel 'Snicker'

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

20 porties

Ingrediënten

Medjoul dadels, ontpit in de lengte doormidden gesneden
20
pindakaas (zie tip)
40 g
pinda's, geroosterd, ongezouten
20 g
pure chocolade, 70% cacao in stukken
100 g
kokosolie
10 g
zeezoutvlokken om te bestrooien
2 - 3 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 16.2 mg

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 495.1 kJ / 118.3 kcal

Vetten 4.2 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 20.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Slimme Snacks 5 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Tempeh

Geen beoordelingen

Boosted Iced Matcha Latte

Geen beoordelingen

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Geen beoordelingen

Proteïneshake voor Energie

Geen beoordelingen

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Geen beoordelingen

Groentepannenkoekjes

20min

Hummus

5min

Hartige cashew roomkaas

Geen beoordelingen

Bibimbap burrito

45min

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Geen beoordelingen

Chili con Seitan (Plant Based)

Geen beoordelingen

Worteltaartmuffins met Walnootkruimels

40min