Apparaten en Accessoires
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Voorbereiding 25min
Totaal 19u. 15min
6 porties
Ingrediënten
-
gedroogde kikkererwten300 g
-
warm water1500 g
-
olijfolie20 g
-
knoflookteentje1
-
ui in partjes100 g
-
rode paprika, geroosterd, ingemaakt100 g
-
paprika, gerookt, gemalen2 tl
-
bouillonblokje (voor 0,5 l) zeevruchten of vis1
-
verse inktvis (500-700 g), in stukken gesneden (2-3 cm)1
-
water600 g
-
mosselen, vers, schoongemaakt500 g
-
vers korianderblad fijngehakt (om te bestrooien)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 6 porties
Natrium
4738 mg
Eiwitten
326.7 g
Calorieën
12331.2 kJ /
2947.2 kcal
Vetten
63.5 g
Vezels
42 g
Verzadigd vet
9.4 g
Koolhydraten
256.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Stoofpotjes met de Open Koken modus
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Groene smoothie met Kokos en Chai
Geen beoordelingen
De eerste hap: Kip en Groenten
Geen beoordelingen
Yoghurtcake
1u. 40min
Volkoren pitabrood
Geen beoordelingen
Vegan kruimeldeeg
45min
Pistache en amandel filo spiraal
Geen beoordelingen
Framboos Kokos Smoothie Bowl
Geen beoordelingen
Bessenmousse
4u. 50min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1u.
Lactose- en eivrije cookies met chocolade
20min
Glutenvrije Chocoladetaart met Noten
Geen beoordelingen
Quiche met kool en broccoli
1u. 30min