Apparaten en Accessoires
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
Voorbereiding 20min
Totaal 20min
4 portie
Ingrediënten
-
komkommers 4-5 cm in diameter, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)600 g
-
wortelen 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)100 g
-
pinda, geroosterd, gezouten60 g
-
teentjes knoflook4
-
chillipeper, vers (optioneel) zaadloos, in stukjes gesneden1
-
extra vergine olijfolie50 g
-
paprika, zoet½ tl
-
500 g garnalen, rauw, gepeld, eerder ontdooidgarnalen, rauw, gepeld, ontdooid500 g
-
½ tl citroengras, gedroogdcitroengras, vers in reepjes van 2 mm gesneden10 g
-
limoensap35 g
-
honing vloeistof30 g
-
koriander, vers alleen bladeren, voor decoratie
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1202.4 mg
Eiwitten
22.8 g
Calorieën
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Vetten
21.4 g
Vezels
4.2 g
Verzadigd vet
3.1 g
Koolhydraten
21.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Geen beoordelingen
Cider-Kipstoofpot
Geen beoordelingen
Vanille Witte Wijn Peren met Amandel Crumble
Geen beoordelingen
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
40min
Vegan moussaka
1u. 50min
Thaise nachos
Geen beoordelingen
Kokos Dahl
25min
Gazpacho met kers en munt
15min
Vegan Aubergine Massaman Curry
50min
Quiche met Ricotta en Paprika
2u.
Gestoomde pesto broodjes
Geen beoordelingen
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Geen beoordelingen