Apparaten en Accessoires
Risottata met asperges, broccoli en champignons
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 porties
Ingrediënten
-
Parmezaanse kaas in blokjes gesneden (2 cm)40 g
-
knoflookteentje in dunne plakjes gesneden1
-
paprika in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
100 g diepgevroren sperziebonengroene asperges in stukken gesneden (2-3 cm)100 g
-
broccoliroosje150 g
-
verse champignons in vier gesneden100 g
-
gehakte tomaten, uit blik300 g
-
zoete paprikapoeder (optioneel)1 tl
-
water400 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
spaghettini kooktijd (8-9 minuten)300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
612 mg
Eiwitten
16.8 g
Calorieën
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Vetten
7.8 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
87.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Risottata
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1u. 30min
Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
Geen beoordelingen
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
Geen beoordelingen
Mediterrane groentepasta
30min
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40min
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30min
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
45min
Mango Cheesecakes
Geen beoordelingen
Mediterraans Rozemarijnbrood
1u. 55min
Risottata met kip en champignons
40min
"Marry Me" - Pasta met Kip
30min