Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
8
oz Pepper Jack cheese, cubed
of 8 oz cheddar cheese, cubed - 1 fresh jalapeño chili, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 2 serrano chilies, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 4 garlic cloves
- 7 oz yellow onions, quartered
- 4 oz green bell pepper, halved
- 4 oz red bell pepper, halved
- 2 oz olive oil
- 4 oz celery stalk, in pieces
- 16 oz salsa, (tomato, md. heat)
-
1
can tomato sauce (approx. 15 oz)
of 1 can diced tomatoes (approx. 15 oz) -
16
oz ground turkey, crumbled
of 16 oz roast turkey meat, in pieces - 1 tbsp chili powder
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 oz lemon juice (approx. 1 md. lemon)
- 1 can pinto beans (approx. 15 oz), drained
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2374.9 kJ / 567.6 kcal
- Eiwitten
- 37.4 g
- Koolhydraten
- 45 g
- Vetten
- 28 g
- Verzadigd vet
- 10.2 g
- Vezels
- 11.9 g
- Natrium
- 1229.9 mg
Alternatieve recepten
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 Min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50min
Chicken Breasts Pizzaiola
55 Min
Chicken Garam Masala
50min
Chicken Noodle Soup
50min
Tortilla Soup
25 Min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Creamy Tomato Soup
30min
Vegetable Soup
35min
Tomato Basil Soup
40 Min
Chicken Fajita Soup
50min