Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Vegan porridge with fruits and cinnamon
5.0 6 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
2 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • hazelnuts
    40 g
  • rolled oats
    80 g
  • plant-based milk
    500 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • dried goji berries
    20 g
  • apple sliced
    1
  • pear sliced
    1
  • maple syrup (optioneel) to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 156.7 mg
Eiwitten 16.1 g
Calorieën 2272.6 kJ / 543.2 kcal
Vetten 17.8 g
Vezels 16.2 g
Verzadigd vet 2.2 g
Koolhydraten 86 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Veggie and Vegan 20 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.8(4)

1u. 25min

Vegan bolognese

3.7(10)

50min

Vegan Bolognese

Geen beoordelingen

High protein peanut banana shake

4.6(42)

5min

Nourish Bowl (Diabetes)

4.3(3)

55min

Avocado & lime soft serve ice-cream

4.0(2)

5min

Power green smoothie

3.2(16)

5min

Banana bread (Diabetes)

3.8(5)

1u. 15min

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

3.3(3)

20min

Green pea and feta hummus wraps

4.6(5)

10min

Honey soy tofu with steamed rice

4.3(35)

40min

Beauty booster smoothie

4.7(24)

5min