Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 20 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 24u. 15min

6 portions

Ingrediënten

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 138.5 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 2385 kJ / 567.7 kcal

Vetten 25.7 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 10.9 g

Koolhydraten 64.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday cooking for Thermomix families 114 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Hazelnut crunch bliss balls

40 Min

Coconut quinoa with sticky mango

30 Min

Hemp Milk (Metric)

10 Min

Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)

20 Std. 15 Min

Peanut butter banana ice cream

10 Min

Moreish mix (aka - the perfect snack mix)

3 Std. 30 Min

Ricotta fruit tart

1 Std. 30 Min

Coconut milk

5 Min

Sernik rosa slice

3 Std. 15 Min

Cashew spread (10-12 months)

5 Min

Chocolate tofu mousse pots

1 Std. 10 Min

Polish crêpes

3 Std. 35 Min