Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 19 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 24u. 15min

6 portions

Ingrediënten

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 138.5 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 2385 kJ / 567.7 kcal

Vetten 25.7 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 10.9 g

Koolhydraten 64.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday cooking for Thermomix families 114 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Coconut quinoa with sticky mango

30min

ABC butter

30min

Polenta

25min

Popeye's power bowl

10min

Warming porridge (Skinnymixers)

15min

Coconut and cinnamon teff porridge

30min

Plum and raspberry chia puddings

2u. 30min

Pear berry cereal

10min

Far Breton with prunes

2u.

Carrot gnocchi with zucchini cream

1u. 15min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

35min

Zucchini banana loaf

1u. 45min