Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 157.4 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 938.6 kJ / 224.3 kcal

Vetten 19.5 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 11.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize Your Life 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Brandy Chicken Liver Pâté

3u. 25min

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Creamy Mushroom Truffle Soup

50min

Ham and Cream Cheese Spread

10min

Quick rainbow salad

10min

Baked salmon cheesecake

26u. 35min

Spinach and Cheese Soufflés

35min

Cranberry-Almond Chicken Salad

15min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35min

Peeler Warm Potato Salad

45min

Warm bulgur salad with orange dressing

40min

Onion bhaji

45min

Alles tonen

Alles tonen