Apparaten en Accessoires
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
Voorbereiding 10min
Totaal 55min
4 portions
Ingrediënten
-
peppers any colour, cut in pieces (1-2 cm)150 - 180 g
-
olive oil20 g
-
garlic clove thinly sliced1
-
100 g frozen green beansgreen asparagus cut in pieces (2-3 cm)100 g
-
broccoli florets150 g
-
fresh mushrooms quartered100 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
water450 g
-
smoked paprika (optioneel)1 tsp
-
1 tsp vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
white short grain rice200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
609 mg
Eiwitten
10.4 g
Calorieën
1486.5 kJ /
355.3 kcal
Vetten
6.9 g
Vezels
11.6 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraten
71.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Prawn and Vegetable Rice
1óra 10p
Salmon and Mushroom Rice
1óra
Spicy Stout Goulash with Caramelised Pork Belly
3óra 10p
Beetroot Carpaccio with Burrata
1óra 25p
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55p
Grisons Barley Soup
55p
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30p
Vegetable Consommé with Gnocchi
30p
Smoked Salmon Pâté
5p
Cullen Skink
45p
Sumac and Tahini Houmous
10p
Sumac-spiced Houmous
5p