Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

2 portions

Ingrediënten

hazelnuts
40 g
porridge oats
80 g
oat drink
500 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
maple syrup (optioneel) to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 331.2 mg

Eiwitten 12.6 g

Calorieën 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Vetten 19 g

Vezels 16.7 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 81.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 203 recepten
VK en Ierland

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Apple Tart (TM5)

1u.

Creamy Pea Soup

40min

Porcini Mushroom Risotto

35min

Butternut Squash and Ginger Soup

35min

Mushroom and Parmesan Risotto

40min

Houmous

13u. 30min

Fairy Cake Bouquet

1u. 50min

Tomato Rice

30min

Broccoli And Blue Cheese Soup

25min

Vegetable Consommé with Gnocchi

30min

Frozen Fruit Sorbet (3-in-1)

5min

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

45min