Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.8 4 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

2 portions

Ingrediënten

hazelnuts
40 g
porridge oats
80 g
oat drink
500 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
maple syrup (optioneel) to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 331.2 mg

Eiwitten 12.6 g

Calorieën 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Vetten 19 g

Vezels 16.7 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 81.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 203 recepten
VK en Ierland

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Spring Greens and Grapefruit Salad

30min

Date and Oat Drink

20min

Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad

30min

Purple Power Smoothie

5min

Gnocchi with Courgettes (TM5)

20min

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM5)

45min

Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce

1u.

Dairy-free Mocha Ice Cream

8u. 5min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1u.

Coffee Protein Recovery Shake

5min

Basic Green Smoothie

5min