Apparaten en Accessoires
Couscous Cake with Fruit
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 50min
12 portions
Ingrediënten
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
36 mg
Eiwitten
4.4 g
Calorieën
635 kJ /
152 kcal
Vetten
2.1 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
0.8 g
Koolhydraten
29 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Go Green, Feel Good
71 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Dark Chocolate, Clementine and Hazelnut Torte
1 godz. 15 min
Green Spelt Bread Patties
1 godz. 10 min
Spanish King's Cake- Miniroscón de Reyes
3 godz.
Spring Vegetable Soup with Herb Cubes
40 min
Semolina Cake with Rosewater (Namoura)
40 min
Veggie 'Burritos'
20 min
Coconut cake
1 godz. 20 min
Lentil Soup with Bulgur Dumplings
1 godz. 40 min
Persian Carrot and Coconut Cake
2 godz. 20 min
Royal Mountains Apple Pie (Szarlotka „królewskie góry”)
1 godz. 45 min
Bulgar and Red Lentil Soup
1 godz.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1 godz. 10 min