Crema di lenticchie e pomodori secchi

Crema di lenticchie e pomodori secchi

4.3 47 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

300 g

Ingrediënten

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
250 g di lenticchie in scatola, ben sciacquate
6 - 7 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di sale
2 - 3 cubetti di ghiaccio
fette di pane integrale tostato, a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 803.2 mg

Eiwitten 21.9 g

Calorieën 1686.7 kJ / 403.1 kcal

Vetten 11.2 g

Vezels 10.4 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 57.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30min

Curry di verdure e tempeh

1u.

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min

Hummus ai pomodorini

1u.

Bowl con falafel e verdure

30min

Hummus

10min

Burger di ceci al rosmarino

20min

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1u.

Seitan speziato con verdure insaporite

20min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45min

Hummus al riciclo di verdure

10min

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10min