Sformato vegetale
TM6 TM5

Sformato vegetale

4.7 (38 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 80 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
  • 200 g di cimette di cavolfiore
  • 150 g di cimette di broccoli
  • 80 g di porro a pezzi
  • 100 g di carota, pelata e a pezzi
  • 150 g di cime di rapa a pezzi
  • 70 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 300 g di acqua
  • 110 g di farina di ceci
  • 1 cucchiaino di sale
  • 30 g di pangrattato

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
1099.5 kJ / 262.8 kcal
Eiwitten
12 g
Koolhydraten
16.4 g
Vetten
16.9 g
Verzadigd vet
4.2 g
Vezels
5.7 g
Natrium
285.6 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten