Polpettine di ceci e fagiolini

Polpettine di ceci e fagiolini

3.0 6 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 1u. 20min

12 pezzi

Ingrediënten

120 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
120 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
80 g di pomodorini lavati, tagliati a metà
2 cucchiai di farina tipo 00
1 cucchiaino di tahin
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di succo di limone
5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
olio per frittura q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 720 kJ / 172 kcal

Vetten 7.7 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 17 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Crescere insieme 59 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1u. 30min

Ricotta con pesto di piselli

Ricotta con pesto di piselli

35min

Polpettone di ceci e spinaci

Polpettone di ceci e spinaci

1u. 30min

Polpette di grano saraceno e verdure

Polpette di grano saraceno e verdure

2u.

Medaglioni vegetariani

Medaglioni vegetariani

1u. 10min

Pikelets alla banana e avena

Pikelets alla banana e avena

30min

Crocchette di sgombro e patate

Crocchette di sgombro e patate

1u. 15min

Sandwiches di verdure con formaggio fresco

Sandwiches di verdure con formaggio fresco

1u. 10min

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry

1u. 30min

Polpette di verdure

Polpette di verdure

20min

Polpette di zucca

Polpette di zucca

1u. 30min

Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

40min