Polpettine di ceci e fagiolini

Polpettine di ceci e fagiolini

3.0 7 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 1u. 20min

12 pezzi

Ingrediënten

120 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
120 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
80 g di pomodorini lavati, tagliati a metà
2 cucchiai di farina tipo 00
1 cucchiaino di tahin
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di succo di limone
5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
olio per frittura q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 720 kJ / 172 kcal

Vetten 7.7 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 17 g

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