Pancake di verdure

3.5 12 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

16 pezzi

Ingrediënten

400 g di verdure miste es. zucchine, carote, rape, a pezzi (3 cm)
3 uova
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi di avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
30 g di olio extravergine di oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 237.2 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 367.1 kJ / 87.7 kcal

Vetten 5.5 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Verdure nascoste 5 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Crocchette di pesce

1u.

Tartellette alberello di Natale

1u.

Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato

35min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Porridge salato con uova e avocado

30min

Patate arrosto aromatizzate

1u.

Barrette di farina d'avena e mirtilli

1u.

Burger di ceci al rosmarino

20min

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

Geen beoordelingen

Crocchette di sgombro e patate

1u. 15min

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1u.

Pancakes cioccolato e ricotta

45min