Apparaten en Accessoires
Orzotto con zucchine e formaggio di capra
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 15min
4 porzioni
Ingrediënten
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di zucchine a dadini (2 cm)
-
5 g di mentuccia lavata e tritata grossolanamente
-
1 foglia di alloro secca
-
100 g di cipolla in quarti
-
250 g di orzo perlato sciacquato e scolato
-
40 g di dado per brodo vegetale (vedere consigli)
-
850 g di acqua
-
120 g di formaggio di capra fresco a pezzi (1 cm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 160 g
Natrium
0.3 mg
Eiwitten
9.1 g
Calorieën
1301 kJ /
311 kcal
Vetten
15 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
35 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Crescere insieme
59 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je dit ook leuk...
Pollo speziato e purè di cavolfiore
40min
Pancake di verdure
20min
Il mio 1° pane
3u. 15min
Polpettine di ceci e fagiolini
1u. 20min
Frittatine di piselli con Feta
20min
Risotto con petali di carote e caprino
30min
Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30min
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35min
Cous cous zucca e feta
40min
Crocchette di sgombro e patate
1u. 15min
Mesciua spezzina
1u.