Pollo speziato e purè di cavolfiore

Pollo speziato e purè di cavolfiore

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Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 porzioni

Ingrediënten

500 g di acqua bollente
500 g di cimette di cavolfiore
400 g di petti di pollo a fette
olio extravergine di oliva q.b.
spezie miste a piacere (paprika, coriandolo, curry)
160 g di latte intero
30 g di burro
½ cucchiaino di sale + q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 308 mg

Eiwitten 28.7 g

Calorieën 986.5 kJ / 235.8 kcal

Vetten 11.3 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 5.1 g

Koolhydraten 5.4 g

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