Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Burger di barbabietola
- 250 g di ceci bianchi in scatola ben scolati
- 70 g di pangrattato
- 250 g di barbabietola rossa cotta, a pezzi
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 10 g di concentrato di pomodoro
- 1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
- olio extravergine di oliva q.b.
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 362.3 kJ / 86.7 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 15.6 g
- Vetten
- 1.3 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 343.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 Min
Burger di ceci e verdure
40 Min
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1hod.
Burger vegetali
40 Min
Crepes rosa con hummus di ceci
35 Min
Burger ceci e rucola
40 Min
Polpette di zucca
1 Std. 30 Min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 Std. 30 Min
Bowl con falafel e verdure
30min
Polpettone zucca e spinaci
1hod. 15min
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 Min