Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

3.8 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 pezzi

Ingrediënten

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 1179.4 mg

Eiwitten 11.4 g

Calorieën 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Vetten 17.6 g

Vezels 5 g

Verzadigd vet 5.5 g

Koolhydraten 36.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Quotidiana 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Cookies al cioccolato

Cookies al cioccolato

1u. 15min

Curry di verdure e tempeh

Curry di verdure e tempeh

1u.

Patate al vapore (700-1000 g)

Patate al vapore (700-1000 g)

40min

Mousse cioccolato e lamponi

Mousse cioccolato e lamponi

10min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

8u. 30min

Pane croccante all'amaranto

Pane croccante all'amaranto

50min

Praline di datteri e frutta secca

Praline di datteri e frutta secca

20min

Crumble vegano di mele e noci con uvetta

Crumble vegano di mele e noci con uvetta

9u.

Brioche vegana con frutta secca

Brioche vegana con frutta secca

2u.

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

40min

Hummus di cannellini e olive taggiasche

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10min