Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 pezzo di radice fresca di zenzero tritato (10 g circa)
- 250 g di peperoni, puliti e a listarelle
- 3 porri a rondelle (3 cm)
- 150 g di carote, pelate e a listarelle
-
1
pizzico di pepe di Sichuan
of 1 cucchiaino di pepe nero macinato - 1 pizzico di sale
- 400 - 500 g di seitan a listarelle (spessore 0,5 cm)
- 1 cucchiaino colmo di burro di arachidi
- 2 cucchiai di salsa di soia
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2989.7 kJ / 714.6 kcal
- Eiwitten
- 93.6 g
- Koolhydraten
- 70.3 g
- Vetten
- 12.9 g
- Verzadigd vet
- 2.6 g
- Vezels
- 19 g
- Natrium
- 561.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40 min
Crumble estivo alla fragola e yogurt
20 min
Frittata di albumi con zucchine
30 min
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40 min
Pane agli spinaci
3sa
Smoothie bowl con frutta fresca con Affettatutto Bimby®
20 min
Pesto di peperoni Padrón
4sa 15 dk
Spiedini di seitan e verdure
50 min
Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero
1h 10 min
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 min
Chili di seitan (vegan)
30 min
Bowl con falafel e verdure
30 min