Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g di zucchine con le estremità tagliate (vedere consigli)
- 2 spicchi di aglio
- 1 ½ cucchiaio pasta di curry rosso
- 20 g di olio di semi di girasole
- 5 g di zenzero in polvere (optioneel)
- 3 foglie di kaffir lime (optioneel)
- 1 cucchiaino di zucchero (optioneel)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 dado per brodo
- 1200 g di acqua
- 100 g di pannocchie di mais baby
- 200 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati
-
100
g di filetto di manzo tagliato a strisce sottili (circa 0,5 cm di spessore)
of 100 g di filetto di petto di pollo, senza pelle tagliato a strisce sottili (circa 0,5 cm di spessore) - 30 g di succo di lime
- 80 g di panna (30-40% di grassi)
- 1 lime, tagliato a fette sottili
- 4 cucchiai di coriandolo fresco
- 2 peperoncini piccanti freschi, tagliati sottili
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1206.1 kJ / 288.3 kcal
- Eiwitten
- 16.4 g
- Koolhydraten
- 19.1 g
- Vetten
- 17.3 g
- Verzadigd vet
- 6.7 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 1316.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30 dk
Red velvet cupcakes (vegan)
4 Std.
Plumcake glassato alle patate dolci, zucchine e noci
50min
Torta di cous cous con frutta
1 Std. 50 Min
Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)
1sa
Muffin salati Sbrinz e verdure
35 dk
Donuts alle patate dolci
1h 30min
Carbonara di seitan
40 dk
Briouats alla marocchina con miele e semi di sesamo
2 Std.
Trancetti al cioccolato ed arancia
2sa 40 dk
Muffin al profumo di mare
1sa
Crêpes tropicali
40 dk