Insalata mista di crauti

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 25min

4 porzioni

Ingrediënten

100 g di crauti in scatola scolati
100 g di cipolla rossa a metà
200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
200 g di carote pelate
100 g di cavolo riccio a pezzi
30 g di aceto
20 g di sciroppo di acero
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di chia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 505.4 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 946.4 kJ / 226.2 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 8.5 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 22 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Panissa con caponata estiva

4u.

Arrosto di vitello con asparagi confit

2u.

Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita

Geen beoordelingen

Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt

40min

Tacos con verdure e fagioli

Geen beoordelingen

Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori

4u. 15min

Tagliata di manzo sottovuoto con scalogni confit

2u. 30min

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50min

Orzo alle verdure con uova in cocotte

1u. 30min

Cuori di omelette tonno e formaggio

40min

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20min

Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese

1u. 30min