Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1400 g d'eau
- 70 g de carotte, en rondelles (3 mm)
- 70 g de pois gourmands
- 70 g de fleurettes de brocoli
- 1 ½ c. à café de sel
- 250 g de pâtes sèches, type tagliatelle sans œufs
- 2 gousses d'ail
- 200 g de beurre de cacahuète
- 15 g de sauce de soja légère
-
20
g d'huile de sésame
of 20 g d'huile de noix de coco - 2 c. à soupe de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 1 c. à café de piment séché en flocons
- 2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2628.9 kJ / 628.3 kcal
- Eiwitten
- 22.1 g
- Koolhydraten
- 63.5 g
- Vetten
- 34.3 g
- Verzadigd vet
- 6.4 g
- Vezels
- 6.4 g
- Natrium
- 1065.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chili Sin Carne
30 Min
Bibimbap végétarien
1 Std.
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 Min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 Min
Pad thaï au poulet
2 Std.
Tajine végétarien
35 Min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 Min
Curry de pois chiches au tofu
25 Min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 Std. 20 Min
Cari légumes au massalé
40 Min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20 Min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 Min