Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.3 28 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

1000 g d'eau
250 g de fleurettes de brocoli
250 g de quinoa gros grain
250 g de fèves fraîches ou surgelées
250 g de tomates cerise
150 g de fromage de chèvre frais émietté
1 ciboule ciselée
1 filet d'huile d'olive

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 24 g

Calorieën 1780 kJ / 424 kcal

Vetten 13 g

Koolhydraten 47 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Dal à la courge

30min

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35min

Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)

55min

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30min

Bowl de lentilles et légumes verts

40min

Tempeh teriyaki et légumes avec du riz

40min

Curry d'aubergine

50min

Chana Masala

45min

Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin

55min

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

30min

Lasagnes aux lentilles

1u. 15min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30min