Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap
4.2 41 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 15min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • olive oil
    20 g
  • smoky paprika rub, homemade (see tip)
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
    300 g
  • lime juice
    20 g
  • flour tortillas
    4
  • red pepper small (approx. 120 g), thinly sliced
    1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 718 mg
Eiwitten 9.6 g
Calorieën 1591.5 kJ / 380.4 kcal
Vetten 20.1 g
Vezels 11.5 g
Verzadigd vet 2.9 g
Koolhydraten 43.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

5 Ingredients 70 recepten
VK en Ierland
7 Days of Healthy Eats 24 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.3(112)

25 Min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4(44)

30 Min

Mushroom Wellington

4.6(18)

2 Std. 20 Min

Smoky Paprika Rub

4.0(3)

5 Min

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

4.3(78)

45 Min

Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta

4.0(165)

30 Min

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

4.0(51)

50 Min

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

4.5(128)

30 Min

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

4.6(97)

2 Std. 5 Min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

4.1(29)

40 Min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

4.2(142)

40 Min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(115)

1 Std. 25 Min