Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 240 g tinned black beans, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 20 g olive oil
- 1 Tbsp smoky paprika rub, homemade (see tip)
- ¼ tsp fine sea salt
- 300 g ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
- 20 g lime juice
- 4 flour tortillas
- 1 red pepper, small (approx. 120 g), thinly sliced
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1591.5 kJ / 380.4 kcal
- Eiwitten
- 9.6 g
- Koolhydraten
- 43.8 g
- Vetten
- 20.1 g
- Verzadigd vet
- 2.9 g
- Vezels
- 11.5 g
- Natrium
- 718 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min
BBQ Jackfruit Burritos
45min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25 min
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30min
Spanish Tortilla
1h
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40min
Smoky Paprika Rub
5 Min
Pasta alla Nerano
40min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM6)
45min
Feta and Aubergine Sandwich Filling
30min
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30min