Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap

4.2 46 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

4 portions

Ingrediënten

tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
olive oil
20 g
smoky paprika rub, homemade (see tip)
1 Tbsp
fine sea salt
¼ tsp
ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
300 g
lime juice
20 g
flour tortillas
4
red pepper small (approx. 120 g), thinly sliced
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 718 mg

Eiwitten 9.6 g

Calorieën 1591.5 kJ / 380.4 kcal

Vetten 20.1 g

Vezels 11.5 g

Verzadigd vet 2.9 g

Koolhydraten 43.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

5 Ingredients 70 recepten
VK en Ierland

7 Days of Healthy Eats 24 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1u. 25min

Vegetable and Chickpea Tagine

50min

Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes

30min

Vegan Bolognese

50min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1u. 30min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40min

Aubergine and Lentil Salad

40min

Vegetarian Medallions

1u. 10min

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35min

Rice and Parsley Stuffed Peppers

55min

Mediterranean Pearl Barley Risotto

1u.

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

30min