Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap

4.3 36 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 15min

4 portions

Ingrediënten

tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
olive oil
20 g
smoky paprika rub, homemade (see tip)
1 Tbsp
fine sea salt
¼ tsp
ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
300 g
lime juice
20 g
flour tortillas
4
red pepper small (approx. 120 g), thinly sliced
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 718 mg

Eiwitten 9.6 g

Calorieën 1591.5 kJ / 380.4 kcal

Vetten 20.1 g

Vezels 11.5 g

Verzadigd vet 2.9 g

Koolhydraten 43.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

5 Ingredients 70 recepten
VK en Ierland

7 Days of Healthy Eats 24 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream

45 Min

BBQ Jackfruit Burritos

45 Min

Smoky Paprika Rub

5 Min

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 Min

Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta

30 Min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 Min

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2 Std. 5 Min

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

30 Min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 Std. 25 Min

Patatas Bravas with Aioli

1 Std. 15 Min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 Min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 Min